Mental fitness – Tager du det tungt eller let?

Kan man virkeligt vælge? Og ikke desto mindre ser du mennesker tage ting let, hvor du måske tager dem meget tungt.

Hvordan hænger det sammen?

Det er mental fitness, det er en form for daglig træning der gør at nogen tager det lettere end andre. Så det kan trænes, det kan vælges.

Kan man virkeligt vælge?

Hvad sker der for os når vi tager ting tungt og hvorfor?

Der er mange ting på spil når vi ser på livet og livets med-/modgang. Ting som vil blive berørt til dette foredrag.

  • Det kan være personlighed
  • Opdragelse
  • Oplevelser i livet (Din bagage)
Hvad er den store forskel?

Troen på at det er muligt at ændre, er den største gave du kan give dig selv. Det er derfra al udvikling sker.

At du rent faktisk har “fortjent” at have et godt, lykkeligt, kærligt liv i balance … Eller hvad du nu rent faktisk gerne vil have.

Når jeg ser på min egen rejse, var den store ændring at jeg begyndte at tage ansvar for mit liv.

Du vil nok sige “Jeg tager da ansvar for mit liv” og det vil jeg give dig ret i at du gør. Du skal blot skridtet videre for at livet bliver lettere, du skal se hvor du også kan tage ansvar for dit liv.

Hvis jeg kan, så kan DU også.

Foredraget vil vise dig forskellen

Basalt set drejer det sig om hvorledes du anskuer livet og dine omgivelser. Derfor vil der komme en del eksempler på hvad forskellen er. Eksempelvis kan nogle sidde og synes at livet er hårdt ved dem, og det ER det også, hvor andre siger “Ja, det er et hårdt liv og nu skal jeg videre”

I sidste ende handler det ikke om hvordan livet “behandler” dig, men hvordan du “behandler” de oplevelser livet giver dig.

Det er aldrig for sent, at få et godt liv

Kom og få håndgribelige værktøjer med hjem

Aftenen vil byde på eksempler på hvorledes du kan vælge at gå en anden vej end den du plejer, så du vil opdage nye veje at gå. Nye tanker vil kunne finde vej til dig, så at sige “tænde lyset” hos dig

Velkommen!
Tilmelding

Tilmeld dig via mine kommende foredrag